journal creatif

A l'heure du déjeuner, j'avais rendez-vous en ville..

J'ai enfin pu voir un psy...chiatre.. aujourd'hui.. Il y a quelques temps j'avais rencontré des infirmières pour évaluer mes besoins.. et obtenu un rendez-vous avec un médecin susceptible de prescrire un traitement, si besoin..

C'était aujourd'hui.. Voila c'est fait.. Le mot est lâché : antidépresseur.. En espérant que ce sera efficace.. A (re)voir mi-décembre.. en espérant le traitement (en douceur) efficace..

On passe à l'étape suivante..

Et donc justement je pensais "coucher" ou "coller" ça sur mon journal, mais comme d'hab', en manque d'idées, je demande à l'IA ! 

Et là, en cherchant des modèles, je remarque qu'un mot revient souvent : "Art-Thérapie".. Et je me rends compte que... : mais bon sang, mais c'est bien sûr !  Tenir un journal créatif fait partie de ce qu'on appelle "Art-Thérapie" et donc une sorte de "soin".. bon.. 

Faut dire que je ne me suis jamais vraiment penchée sur le sujet.. que depuis que j'ai envie de créer ce journal.. Je n'ai pas fait le rapprochement.. Mon but étant surtout de m'éloigner un peu de l'écran maintenant que je fais moins de photos..

Et voila... et donc.. Du journal créatif..

Pas beaucoup de nouvelles pages ces derniers jours..

Que des essais.. et aussi (surtout) des problèmes de classement de tous mes découpages ! Pour un peu je deviendrais "arracheuse-découpeuse compulsive" ! Quand j'ouvrais ma boite à lettres, je jetais systématiquement toutes les pubs dans la poubelle réservée à cet effet dans l'entrée.. Maintenant je les remonte à l'appartement pour découper des lettres, des mots, des images.. Et maintenant je m'y perds.. Je cherche donc des idées de classement... Bon ça va venir.. Il parait que c'est fréquent au début ! On ne fait pas assez de tri ! 

Et donc je n'ai pas beaucoup de nouvelles pages de collages ces derniers jours..

Alors si on revenait sur mes essais.. ratés..

J'aime beaucoup cette bordure de page..

(voir la vidéo plus bas)

Ça parait facile à réaliser mais..

J'ai essayé mais ce n'est pas très concluant.. 

Je n'ai pas choisi les bonnes fleurs.. J'ai sous le coude, (ou sous un gros livre), en train de sécher, quelques fleurs de géranium et petites feuilles de géranium et de lierre.. 

Et donc.. expérience à refaire ! 

(PS : sur une page où je m'étais essayée à l'aquarelle.. pas trop mon truc non plus.. )

J'y arriverai peut-être un jour ! 

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Je ne pensais pas écrire tout ça aujourd'hui.. mais à défaut d'avoir créé une page sur mon journal.. hein ?